Nu ai mâncat așa ceva niciodată: pizza cu broccoli, pregătită într-o tigaie. Este gata în 20 de minute

Nicoleta Baciu |
Data actualizării: | Data publicării:
Nu ai mâncat așa ceva niciodată, pizza cu broccoli, pregătită într-o tigaie. Este gata în 20 de minute. Sursa foto: depositphotos
Nu ai mâncat așa ceva niciodată, pizza cu broccoli, pregătită într-o tigaie. Este gata în 20 de minute. Sursa foto: depositphotos

Pentru cei care iubesc gustările sănătoase și gustoase, nu există o soluție mai bună decât această pizza pe bază de broccoli.

Pentru prepararea ei, poți folosi și buchețele de broccoli, și tulpina tare, pe care, de cele mai multe ori, o arunci. Mai bine pregătește o pizza cu broccoli.

De asemenea, ai nevoie de mozzarella, care este potrivită pentru acest fel de pizza. Alege roșii cherry gustoase și coapte.

Ingrediente:

brocoli - 300 grame,

ouă - 2 bucăți,

făină - 90 grame,

sare după gust,

unt nesărat - 20 grame,

mozzarella - 250 grame,

roșii cherry - 200 grame.

 

Rețeta, pas cu pas

 

Broccoli se spală, se desparte în buchețele, care se pun într-un blender și se pasează într-un piure. Transferă piureul de broccoli într-un bol, adaugă ouăle, untul topit sarea, făina și amestecă până se omogenizează.

Salata de cartofi cu ceapă și castraveți murați, o combinație câștigătoare pentru cină

Se încinge o tigaie cu ulei la foc mediu, se pune amestecu de și se aplatizează. Acoperă cu un capac și gătește câteva minute.

Spală roșiile cherry și tăie-le în jumătate. Răzuiește brânza mozzarella printr-o răzătoare cu găuri mari.

Tartă cu pere, fără ouă și unt. Rețeta este ieftină și rapidă. Vei cheltui mai puțin de 20 de lei

Întinde jumătățile de roșii pe baza de broccoli, apăsând-le ușor. Se presară cu brânză rasă, se acoperă u un capac și se gătește până se topește brânza.

Tartă delicioasă cu dovlecei și hamsii, un bun înlocuitor pentru pizza

Servește pizza de broccoli fierbinte, tăindu-o în prealabil în porții! Poftă bună!

---------------------------------------------------------------------

Dacă doriți să fiți notificați direct pe WhatsApp atunci când publicăm o nouă rețetă, intrați pe unul din grupurile de WhatsApp ale cititorilor fideli StiriDiaspora accesând unul sau mai multe din următoarele linkuri:

https://chat.whatsapp.com/HZdY3L7PpzjEubma84fWnt

https://chat.whatsapp.com/JpU46kLYRoj4aFPaYYew1g

https://chat.whatsapp.com/L7mlUEbirZf2lRA4FLa62G

https://chat.whatsapp.com/FYLZZfReaCkL51adqmoAXJ  

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți StiriDiaspora și pe Google News



Get it on App Store Get it on Google Play

  TOP STIRI CELE MAI

  Flux de stiri

Vezi cele mai noi stiri

Contact | Politica de confidențialitate | Politica cookies |

Vezi versiune mobil
Vezi versiune tabletă
Vezi versiune desktop

cloudnxt1
YesMy - smt4.5.3
pixel