Ceea ce poate că nu știați este că nu trebuie doar să o ingerați pentru a vă bucura de beneficiile sale pentru organism. De aceea, astăzi vă vom dezvălui beneficiile punerii unei lămâi lângă pat înainte de culcare.
Lămâia are un conținut ridicat de vitamina C, B, calciu, fier, magneziu, potasiu și fibre. În plus, este folosită de mulți ani pentru substanțele nutritive și proprietățile sale medicinale, cum ar fi capacitatea de a alcaliniza organismul și de a regla pH-ul, combate hipertensiunea arterială, ajută la purificarea sângelui și ajută la slăbit, este bogată în antioxidanți, împotriva problemelor de stomac etc.
Uleiul său esențial te poate ajuta să lupți cu multe afecțiuni în timp ce dormi. Crezi sau nu, te va ajuta să te odihnești mai bine pentru a te bucura de dimineți mai bune dacă doar o tai în cruce sau în felii și le pui pe o farfurie lângă patul tău.
A pus o cârpă înmuiată în oțet pe capacul coșului de gunoi. Trucul care a făcut minuni instant
Beneficiile de a pune o lămâie lângă pat înainte de culcare
La revedere țânțarilor
Mirosul de lămâie va ține la distanță țânțarii enervanți, astfel încât să nu te trezească noaptea și să nu te trezești plin de mușcături. Dacă vrei să dai acestui remediu mai multă „putere”, poți adăuga niște cuișoare.
Îmbunătățește-ți respirația
Lămâia are proprietăți antibacteriene și antioxidante care vă ajută să respirați mai bine și să vă deschideți căile respiratorii în mod natural.
Te relaxează
Aroma sa delicioasă reduce nivelul de anxietate și relaxează sistemul nervos.
Îmbunătățiți calitatea aerului
Datorită uleiurilor sale naturale, stimulează producția de serotonină, te vei simți mai liniștit, spațiul tău va deveni mai plăcut și vei dormi mai bine.
Reglează tensiunea arterială
Uleiul esențial de lămâie vă ajută să reduceți tensiunea arterială, să vă concentrați și să vă simțiți mai bine.
Pune sare în cana de cafea. O să fii ca un magician. Cele mai populare trucuri cu sare
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți StiriDiaspora și pe Google News
